全身到處痛、檢查都正常，是不是我「想太多」？纖維肌痛與中樞敏感化的真相
全身到處痛、檢查都正常、被家人說「想太多」？這不是心理作用。大腦與脊髓的疼痛處理系統過度敏感，醫學稱為「中樞敏感化」。本文用恆癒五型 Type 3 神經敏感型框架，解釋 fMRI 實證、為什麼一般治療對你沒效，以及 PRT、LDN、規律運動等非藥物策略的研究支持。
月份 2026 年 4 月
閱讀全文全身到處痛、檢查都正常，是不是我「想太多」？纖維肌痛與中樞敏感化的真相
肩頸痛到手麻：什麼時候該從復健科轉疼痛科？
…
坐骨神經痛一直好不了？可能不只是椎間盤的問題
坐骨神經痛反覆發作，MRI 卻「沒什麼大問題」？疼痛專科醫師解析深臀症候群、筋膜異常、中樞敏感化等常被忽略的坐骨神經痛根源，從五型分類框架提供自我檢測與治療方向。
瘦瘦針能止痛？GLP-1 對慢性疼痛的幫助有多大？
瘦瘦針（GLP-1 受體促效劑）除了減重，還能改善膝蓋退化性關節炎疼痛？疼痛專科醫師從代謝發炎角度，解析 GLP-1 止痛的兩大機制與最新研究證據。
全身痠痛又累到不行？慢性疼痛合併疲勞的隱藏原因
全身痠痛又累到不行？不只是太累或年紀大。吳政庭醫師解析荷爾蒙疲勞（HPA 軸失調、皮質醇節律紊亂）與毒素敏感（黴菌暴露）如何讓你同時又痛又累，提供自我檢測清單與 OE 驗證實證。
高雄下背痛治療：復健一直做，為什麼還是痛？
高雄下背痛復健一直做卻好不了？吳政庭醫師從五型根源分類解析，為什麼只處理肌肉關節還不夠——筋膜損傷、代謝發炎、毒素敏感都可能是你的下背痛反覆發作的隱藏原因。含自我檢測清單與常見問題。
好轉反應是什麼？排毒不適的原因、症狀與 5 個緩解方法
好轉反應是排毒過程的正常現象。吳政庭醫師從細胞激素機轉解析好轉反應成因、常見症狀，以及 5 個有效緩解方法，幫助你安心度過療癒期。
慢性疼痛患者的運動指南：該動還是該休息？
慢性疼痛到底該運動還是休息？吳政庭醫師從五型根源分類解析不同疼痛類型的運動原則，破解「痛就不要動」的迷思，提供膝蓋、肩膀、下背痛的分級運動建議與自我檢測指標。
LDL 正常就可以安心吃雞排嗎？用「交通系統」秒懂血管健康！
L…